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015. 将来、ネット依存にならないか心配。 2007/06/15
匿名希望
そんなに重症ではないので暇な方でどうぞ。
私は二年前くらいからパソコンを買い、 インターネットを始めました。
最初はわからないことだらけだったんですが、 やっているうちに使いこなしてしまって、 先生にもパソコン打つおが早いと言われました。
しかし最近、チャットでよく話すようになった 人たちと話すのが楽しくて、 毎日の夜に皆で会ってお喋りをするように なりました。
学校に行ってもチャットのことばかりを 考えてしまって、たまに酷い時は友達に 話しかけないでほしいくらいの時もあります。
チャットのおかげで夕飯の後はパソコン、 という癖もついてしまい、 ゲーム、パソコンのやりすぎで視力が低下して めがねをかけた人の話をよく聞きます。
そういう話を聞くといつかは自分もメガネに なってしまうんじゃないか。そう思って 視力が低下するのが怖くなってきています。
勉強もちゃんとしています。
今は遊びに行くほうがネットより楽しいと思っています。
だけどこの先どんどんエスカレートして ネット依存になってしまったらどうしようと 心配です。
今から少しづつパソコンの時間を減らしたいです。
どうすればよいでしょうか?
返信(管理人)
匿名希望さん
パソコンの時間を減らすのは自分の意思にかかっています。
例えばこのサイトの配布物ダウンロードのネット・ケイタイ利用時間でチェックしつつ、 インターネットの利用を見直すのもいいかもしれません。
チャットはおしゃべりです。 おしゃべりは楽しいですよね。
ましてや外見やファッション、言葉づかいや表情などを気にせずに、いつでもどこでも相手と話せるチャットは たまらない魅力かもしれません。
でも、学校にいても、そのことで頭がいっぱいになって 友達を倦厭しはじめてしまうのは心配です。
もし、あなたのお母さんがチャットにハマって、あなたが話かけたときに 「今チャット中なんだから、話しかけないで」と言ったら、あなたはどう感じるでしょう。
食後にパソコンに向かうあなたの後姿をお母さんは、「本当は一緒にテレビが見たい、話したい」 と思って見送っているのかもしれません。
匿名希望さんが懸念しているように、 現実の人間関係や現実の世界に楽しさを感じなくなると、 どっぷりとネットの世界にはまっていく可能性があります。
ネット依存です。
またはまってしまうと、物理的に接続を断つ、またはネットの人間にひどく傷つけられるなどの、 強制的な理由がないと抜けることが不可能になるかもしれません。
インターネットやケイタイは、自分が便利につかえている時はいいのだけど、 自分でその利用を制御できなくなった時点で利用者とってマイナスな存在になってしまうのかもしれません。
過ごした時間、失った視力、失った友達というのは、取り返しがつかないということを意識して下さい。
ネットを始める前に夢中になってたことは何かな?手紙交換?マンガ?音楽?
他にも楽しめることはきっとあるはず。
探す力もつけた方が今後の人生楽しく過ごしていけると思います。
返信(匿名希望)
ありがとうございます。 管理人さんのお言葉はとても参考になります。
食後はすぐにパソコンを始めるのはやめることにしました。
目が疲れたらお菓子でもたべて15分くらい休むことにしました。
たまにはパソコンをやめて読書をしたり、 家族とお話する時間を大切にしようと思います。
ありがとうございました。
またなにかあったら返信しますね。